記者手記：

“珍惜當下，這世界，我不會再來。”

84歲的汪涪芙常戴一頂紅色氈帽，圓臉，鼻梁上架一副黑框老花眼鏡。她自己也沒想到，大半生在講臺上度過，老了竟也成為“低頭族”，總是對著手里那臺平板，用“一指禪”不停地戳。

那是她寫的“養(yǎng)老日記”。記錄了她到養(yǎng)老院2年多時間的所見所聞所感，已經(jīng)“連載”700余篇共80多萬字?！叭沼洝泵钫Z連珠，講的都是平凡事，處處透著大智慧。字里行間，甚至有些汪曾祺的意味——樸實而溫和，滿是平凡生活里的小確幸。讀下來，你或許也能從她的文字里，獲得撫慰心靈的良藥。

“聽君一席話勝讀十年書”說得就是汪涪芙這樣的長者了。長談后，記者決定用第一人稱視角，帶你們一起走進汪涪芙眼中美好的“養(yǎng)老生活”。

我為什么主動住了養(yǎng)老院？

“這里是人生的最后一所學校”

我要找我的同齡人一起玩玩，一起回到那些幸福的往事中去，我們要一起說，一起笑，一起鬧，甚至于一起吵的日子中，而后稀里糊涂地度過余生。

——摘自日記2021年5月6日

2018年，陪伴我40多年的老伴兒離開人世。他是我的依賴，這依賴突然沒了，我總感覺心里空落落的。

我便搬去和女兒同住。雖說兒女都孝順，可他們也有一大堆事情要做，總不能天天陪著我。

這人老了啊，實在怕孤獨，我當了整整31年的老師，工作就是給人講話?，F(xiàn)在連個說話人都沒有，簡直難以適應。

偶然和朋友聊天，她向我推薦了一家養(yǎng)老院。我一想，去養(yǎng)老院生活，說不定還能結識新朋友，何樂不為呢？

2021年2月，原本打算讓兒女先陪我去看看，可進入房間的一剎那，我立刻被窗外的滿目青綠吸引了。

單人床、沙發(fā)、衛(wèi)生間、小陽臺，屋子不大，卻十分整潔。

事情就這么簡單，我當即便決定試住一個月，這一住就徹底走不了了。

這里就像是人生的最后一所學校，我感覺自己重回校園，每天按時起床、用餐，然后與“同學”一起參加活動，活動后可以聊天玩耍，晚上各自回宿舍休息，日子悠閑滿足。

我為什么要寫日記？

“寫日記對我來說，是打磨自己”

不要把這群老人視為另類，不要產(chǎn)生歧視，因為人人都會老去。當然，老人們也該把自己當做一面古老的銅鏡，打磨自己、照亮別人。

——摘自日記2021年3月29日

我說這里是學校，那“同學”也會鬧點矛盾。

最近，養(yǎng)老院在花臺里種了些蔬菜。長勢特別好，工作人員就插了些竹竿，讓這些苗苗順著竿自然往上爬。

院里的田大姐是個熱心腸，十處打鑼九次都有她，便用手去把苗苗掐著往竹竿上引。另一位婆婆見狀立即打斷她：“你那個熱手不要去拉那須，它會死去?！?/p>

這一番爭議，很快發(fā)展到對罵，她們幾乎打起來。

“有話好好說，不罵臟話?！碑敃r我站得很遠，也不知事由地就說了句。

那位婆婆聽了，更惱了，轉身過來要和我理論。我也惱了。還沒等我們開始爭論，工作人員就將她拖開。

回房間后，我躺在床上，對著天花板問，我今天錯在哪里？錯在沒有換位思考。

她們都是出于好心，幫助蔬菜更好生長。同在一個養(yǎng)老院，低頭不見抬頭見，何必這樣?？磥砦疫€得找個機會與人賠禮道歉。

我想說的是，我在這里遇到的人和事，就像一面鏡子，能從他們身上學點什么，打磨自己，做好總結。

總結寫下來當然最記得住了。記憶力是會越來越弱，但只要每寫一次，也會增強記憶。

我在日記里寫了啥？

“三餐四季，人間煙火”

有人的地方就有事，這事例包括了若干個小故事，把小故事串起來就成了大故事。

——摘自日記2022年年9月11日

有人問我呆在養(yǎng)老院，哪有那么多故事可以寫。不僅有還很多，我感覺這里的題材取之不盡用之不竭。在這里遇到的人、事，都是我靈感來源。

先來講講保潔工羅大姐，她年齡六十多歲，身體較好、微胖，說話輕言細語，每次來打掃衛(wèi)生，都會很禮貌打招呼：“汪老師，您好”。打掃時看到我的衣褲有印記，她會收走默默洗掉再送回來。

她二十四小時都在院里工作。有的老年人大小便失禁，就提著褲子，站在那兒發(fā)呆，過路的人看見，就會高聲呼喊羅大姐，她會飛快地跑來“救場”。

我問她這么辛苦有多少工資時，她特別高興地說這里包吃住后還有三千元，很滿意。在她的身上，我看到“知足常樂”四個字，滿足于當下生活就挺好。

沈婆婆也是學習的榜樣。她人瘦瘦的，腰不彎、背不駝，臉上紅潤，頭發(fā)花白。

聽說她已經(jīng)九十三歲，我看著也就七十多。問她長壽秘訣，她說是：吃得、睡得、走得。她從小在南山長大，現(xiàn)在沒事還會在山上挖野菜，簡直就是個“老頑童”！

問她平時是否生氣，她說：“我們大老粗，聽不懂的話不聽，不關我的事不想。”我心想，這不就是幼兒園小朋友都懂的道理嗎？

做個沒心沒肺、沒私心雜念的人，過好當下，一定長壽。

我為什么總是歡喜？

我覺得活著有意義，這人就越活越新鮮

清明上河圖中人不一定都是如意的，但看清明上河圖的人一定看到一片祥和的風景。

——摘自日記2021年12月13日

“爺爺，你啷個把卷筒紙拿來泡水里面喲！”

“我要把它洗干凈耶！”

隔壁傳來護工和牟爺爺?shù)膶υ?，牟爺爺和我都住二樓，在患上阿爾茲海默癥后，他最喜歡耍水。如果他進廁所辦完事后，他借著洗手的機會，打開水龍頭，他便沒完沒了。

今天進廁所后，他把卷筒紙拿來洗。我們幾個老太婆知道了，先是覺得好笑，但也告訴牟爺爺以后不要這樣。

可我也謝謝牟爺爺，謝謝他偶爾給養(yǎng)老院帶來了歡笑。

我們這兒有個調皮的婆婆，也患有阿爾茲海默癥，心情不好時就會罵幾句。隨著時間推移，在罵時，她吐詞更清楚了，聲音也更大。

我覺得這是進步，是好事，說明這婆婆精氣神不錯。

有人問我，你一天為什么對生活這么熱愛，充滿了喜氣，你喜從何來？在我眼里，這些事太平凡不過。

我只不過是只看好的，不說壞的而已。什么樣的心態(tài)，便會看到什么樣的風景。

我還要寫多久？

“我會離開這個世界，但我寫下的東西還能給子孫做個榜樣”

把自己的時間安排得越緊湊，讓自己有事做，無時間考慮生病，更無時間考慮如何死。想到就是下一步做什么？如何去做？

——摘自日記2022年9月11日

在養(yǎng)老院時間越久，越對“家”有更多的理解 。

剛來時我常想回家，女兒會開車來接我，兒媳也會備上一桌菜。

孩子們有空就來養(yǎng)老院看我，小曾孫每次來了就是院里的“小明星”，大家都喜歡圍著他玩兒，彷佛能帶領我們這群老人回到童年。

如今，我對“家”的理解又多了些。

現(xiàn)在我把養(yǎng)老院當家，因為這里有我的小伙伴。子女們有自己的家，有自己的難處。我們老年人不要去拖累他們，自己找自己的樂園，而寫日記就是我當下的樂園。

“你寫的文章已經(jīng)是流量文章了！”今天兒子給我打了個電話，他把我的日記放到了網(wǎng)上。什么是流量？我不懂，孫女告訴我是有很多人看的意思。

天吶！這怎么好意思，我文筆不好，經(jīng)常是前言不搭后語，內(nèi)容脫節(jié)，就是個狗屁文章。

但我也開心啊，有人喜歡我的文章，感謝他們讓我這顆老年的心又可以怦然地跳動起來。

對于我來說，回憶走過的歷程，記錄身邊的故事，是個樂趣。

所以，再累我也想寫。

終有一天，我會離開這個世界，但我寫下的東西還能給子孫留個念想，做個榜樣。讓他們知道我曾來過這個世界，還是個不錯的人！

華龍網(wǎng)-新重慶客戶端記者

田韻沁 連肖 實習生 曾婷婷/文

陳毅/圖、視頻

余志斌/外聯(lián)

林楠/主持