健康科普365丨針對人感染新亞型流感的防護措施有哪些?
2026-02-08 18:31:15 來源: 重慶市健康教育所

1.盡量避免接觸禽類和其污染的環(huán)境,如必須接觸活禽,應(yīng)做好呼吸道和接觸防護,如戴口罩、手套、穿隔離外套等。
2.注意食品安全,選擇正規(guī)渠道購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品,不食用病死禽類、鳥類;確保禽肉、蛋類徹底煮熟后再食用。
3.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,適量運動,均衡飲食,保證充足睡眠及避免過度疲勞,保持身體良好的免疫力和抵抗力。
4.若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感癥狀時,應(yīng)戴上口罩,及早前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)診治,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

(來源/重慶市健康教育所 編輯/馬甜)
責(zé)任編輯:馬甜




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